ما هو افضل جهاز رياضي منزلي ؟

24 مارس 2024
Osama
افضل جهاز رياضي منزلي

شهدَّ العالم تطورات هائلة في كثير من المجالات، وهو ما جعل المهام اليومية في ازدياد، مما تسبب في ضيق الوقت لكثير من الناس وبات من الصعب الذهاب إلى الصالة الرياضية نظرًا لتقييدهم بالمواعيد المتاحة، لذا فيلجئون إلى ممارسة التمارين الرياضية والارتقاء بمستوى لياقتهم البدنية في المنزل بانتظام وفي الوقت المناسب لهم، ويوفر لك متجر السون سبورت افضل جهاز رياضي منزلي يُساعدك على تحقيق حلمك.

افضل جهاز رياضي منزلي

سواء كنت من عُشاق كمال الأجسام أو مبتدئًا.. فلا يشترط عليك الذهاب إلى النادي الرياضي لممارسة التمارين والحفاظ على مستوى لياقتك البدنية؛ لوجود البدائل المثالية لذلك.

فبات يُمكن ممارسة التمارين الرياضية في المنزل والحصول على نتيجة باهرة مهما كانت خطتك، فقط ستحتاج لاقتناء افضل جهاز رياضي منزلي يُلبي احتياجاتك كما يُقدم لك متجر السون سبورت:

إنَّ كنت تعاني من الوزن الزائد وتراكم الدهون وانخفاض معدل الحرق، فالغزال الطائر المطور أفضل خيارًا لك لممارسة الرياضية التي ترفع من معدل حرق السعرات الحرارية وتعزيز ليونة الجسم.

كما أنه يُقدم بسعر مميز في متناول الأيدي، ويتسم بالجودة العالية؛ حيث يأتي بمقابض ممتازة ودواسات غير قابلة للانزلاق، تُمكنك من ممارسة التمارين بسهولة والاستمتاع بأرداف نحيفة، ناهيك عن أنه سهل التخزين والحركة في أي مكان شئت.

قبل البدء بخطتك الرياضية لا بُد من ممارسة تمارين الإحماء والتي تُساعدك على تحقيق نتائج أفضل، لذا فنُقدم لك سير جري هيلبرو مميز بقوة 5 حصان ذات جودة عالية وإضافات فريدة تمنحك نتيجة مثالية وتحقق مستوى لياقة بدنية متميز.

يتميز الجهاز بتصميمه الفريد وأنه مزوّد بسطح جري مبطن وناعم، حتى يكون آمنًا ولا يُعرضك للإصابات البالغة، وشاشة رقمية أمامية لمتابعة السرعة والوقت والمسافة والنبضات وعدد السعرات الحرارية المحروقة.

أرتقِ بمستوى لياقتك البدنية وتمتع بممارسة مختلف التمارين الرياضية في أي وقت شئت مع جهاز طاولة انعكاس فاخرة مع نظام فرامل قرصي، والذي يُساعدك على تخفيف آلام الظهر لتصميمه الفريد.

ناهيك عن جودته العالية وصنعه من الفولاذ القوي المقاوم للصدأ، والذي يضمن لك الأمان التام أثناء ممارسة الرياضة، والراحة لأن سطح الطاولة صنع من الإسفنج الناعم مع بطانة كبيرة تحافظ على راحة ظهرك، ولن تعاني من مشكلة التخزين والمساحة لأنه قابل للطي وسهل الحركة.

هل لديك آلام مزعجة في الظهر أو تعاني من قصر القامة؟ إنَّ اقتناء محطة تمارين العقلة المتوازية في منزلك خيار مثالي لك؛ حيث إنّها ستوفر عليك الوقت وتساعدك على ممارسة التمارين في أي وقت شئت في المنزل، وتضمن لك الاستدامة والراحة بفضل جودتها العالية.

ولا تقتصر على تمارين العقلة فقط، بل إنّ تصميمها المميز يجعلها مناسبة لممارسة تمارين الصدر والذراعين والساق، فتعزز من القوة العضلية، وترتقي بمستوى لياقتك البدنية بسهولة في المنزل.

إنَّ كنت لا ترغب في اقتناء العديد من الأجهزة التي تشكّل حيزًا كبيرًا من مساحة منزلك وفي نفس الوقت تتمتع بكفاءة عالية في أداء تمارينك الرياضية، فنُقدم لك جهاز هوم جيم بالوزن 45 كيلو، فريد في تصميمه ويوفر لك خيارات كثيرة للتمرين.

فبإمكانك ممارسة عدد كبير من التمارين الرياضية الأساسية بكفاءة عالية، والتدرُّب على الملاكمة حتى الارتقاء لمستوى ممتاز؛ لأن الجهاز زوّد بكيس ملاكمة متين، وأذرع مزدوجة الحركة ومريحة، ولن يأخذ قدر كبير من المساحة في ظل منحك ناديًا متكامل.

معايير اختيار افضل جهاز رياضي منزلي

اقتناؤك لافضل جهاز رياضي منزلي سيمنحك النتيجة المثالية كالصالة الرياضية؛ لا سيّما عند الانتظام في ممارسة التمارين بشكل صحيح واِتباع الحمية الغذائية التي تعزز من القوة العضلية وبنائها بشكل صحي.

ونظرًا لكثرة الأنواع التي قد توقعك في حيرة من أمرك ثمَّة نصائح مختلفة ستُساعدك على انتقاء الأفضل لك، وما سيُلبي احتياجاتك الرياضية، والتي تتمثل فيما يلي:

  • تحديد الهدف: رغبة كل شخص تختلف عن الآخر، لذا فلا بُد من تحقيق الهدف الذي ترغب في الوصول له لانتقاء الأجهزة التي ستُساعدك على ذلك، ويجب مراعاة مستوى نشاطك البدني وحجم جسمك في كل جهاز تنتقيه.
  • الراحة: إذا كنت من الموظفين الذين يتطلب عملهم الجلوس على الكرسي ساعات طويلة، فعليك الابتعاد عن الأجهزة التي تتطلب جلوسًا مثل الدراجة الهوائية، واللجوء إلى الأجهزة التي تستلزم الوقوف فهي ستعوضك لك ساعات الجلوس تلك وتمنحك الراحة.
  • الجودة: لا بُد من التدقيق في جودة الجهاز على أن يكون عاليًا، ومفصلاته لا تعاني من حالة صدأ؛ حتى لا تكون عُرضة للإصابات، ويتسم بالمتانة التي تجعله طويل العمر.
  • نوع الجهاز: إنَّ الجهاز الرياضي المنزلي الذي يشمل عِدة أجهزة توفر لك الفرصة لممارسة تمارين معينة، وهذا الاختلاف يحتم عليك انتقاء النوع الذي يُلبي احتياجاتك حسب الخطة الرياضية المُحددة.
  • وزن الأثقال: يختلف الحد الأقصى لوزن الأثقال من جهاز لآخر، لذا فعند تحديد مستوى نشاطك البدنية والهدف.. عليك مراعاة الاطلاع واختيار وزن الأثقال العال المناسب معك والذي يُلبي احتياجاتك، على أن يكون ذات تصميم وجودة عالية.
  • الميزانية: قد تقع في حيرة وسط الأجهزة الرياضية المنزلية نظرًا لكثرة الأنواع والمزايا، لذا عليك أن تُحدد الميزانية المتاحة لديك، ثم الاطلاع على الأنواع الملاءمة لميزانية والمفاضلة بينها.
  • المقاس: عليك مُراعاة المساحة الكافية التي تُحددها في المنزل لممارسة التمارين الرياضية، وتنتقي الجهاز بمقاس مُلائم لذلك دون أن يحتك بالأثاث المنزلي؛ منعًا للتعرض لإصابات بالغة.

إنَّ كثرة المهام اليومية ليست عذرًا أمامك للإهمال في صحتك وقوة عضلاتك، فإذا لم تجد متسع الوقت للذهاب إلى النادي الرياضي بإمكانك إنشائُه في منزلك بكل أمان والحفاظ على مظهر المنزل وجماله، وتلبية احتياجاتك الرياضية؛ حيث يُقدم لك متجر السون أنواع مختلفة لافضل جهاز رياضي منزلي متعدد الوظائف، ويتميز بالأمان والجودة لتضمن الكفاءة العالية.

اقرأ أيضًا: